Корен маслачка: здравствене користи и контраиндикације

Зеленило и биље

Маслачак је веома издржљива вишегодишња биљка са малим, јарко жутим цветовима. Такође је познат као маслачак, млечика, руска цикорија или жута цикорија. Распрострањен је у многим земљама са умереном климом. У пролеће се може видети у скоро сваком дворишту и поред пута.

Маслачак је добро познат, али мало ко схвата да ова наизглед неупадљива биљка поседује моћна лековита својства. Њен корен се вековима користи у народној медицини као општи тоник. Међутим, важно је разумети да, поред широког спектра корисних својстава, корен маслачка има значајне контраиндикације: не би требало да га конзумирају особе са гастроинтестиналним поремећајима, компликованом трудноћом и одређеним другим стањима.

Опште здравствене користи корена маслачка

Корени маслачка су главни корени, прилично дуги (око 60 цм) и дебели (до 2 цм у пречнику). Европски травари су их користили од давнина за лечење грознице, дијареје и дијабетеса. У традиционалној кинеској медицини, ова биљка се користила за проблеме са варењем и за побољшање лактације код дојиља.

Домороци америчког континента познавали су ризом маслачка као лек за проблеме са бубрезима, стомачних тегоба и кожних болести.

Занимљиво!

У старој Русији, ова сировина се користила за припрему лека за болести јетре. Занимљиво је да су научници, након темељне анализе хемијског састава биљке, потврдили ефикасност овог природног лека за таква стања.

Подземни део кулбабе има бројна лековита својства:

То је одличан холеретик који ублажава болове у јетри.
Олакшава варење, елиминише прекомерну ферментацију у гастроинтестиналном тракту, има лаксативно и диуретичко дејство и подстиче губитак тежине.
Овај биљни лек такође има антиоксидативна, антиспазмодична и антиинфламаторна својства за болести уринарног тракта.
Корисна својства корена маслачка
Маслачак снижава ниво холестерола у крви, побољшава функцију бубрега, стимулише проток жучи, елиминише надимање и штити од хелминта.
Овај корен се такође користи за прехладе, грип и бронхитис.
Поседујући седативна својства, биљка је корисна за лечење неуроза.
Дијабетичари користе корен као лек против високог шећера у крви и дијабетичке неуропатије.
Као природно средство против болова, слез је користан код реуме и артритиса, и подстиче обнављање хрскавичног ткива.

Можда ће вас занимати:

Шипак: користи и контраиндикације за жене и мушкарце
Шипак је плодоносни жбун чији се листови и бобице користе у народној медицини и козметологији. Од њих...Прочитајте више…

Хемијски састав и предности компоненти

Маслачак је богат витаминима, минералима и влакнима. Садржи витамине А, Ц, К, Е и неке витамине Б групе, као и гвожђе, калцијум, магнезијум, цинк, бакар и калијум. Штавише, корен ове биљке садржи угљени хидрат који се зове инулин. Инулин је растворљиво влакно које подржава здраву цревну флору. Ова супстанца помаже у спречавању и лечењу затвора и снижава шећер у крви.

Подземни део слеза је невероватно богат антиоксидансима, што биљци даје широк спектар корисних својстава. Посебно садржи висок ниво антиоксиданса бета-каротена, који штити ћелије тела од оштећења.

Биљка је богата биолошки активним једињењима званим полифеноли, која такође имају антиоксидативна својства. Иако се највећа концентрација полифенола налази у цвету, неке резерве ове супстанце присутне су и у корену биљке. Захваљујући овим компонентама, лековита биљка има антиинфламаторно дејство. Лабораторијске студије су показале да је корен маслачка чак ефикасан против упале плућа. Такође је богат холином, који је укључен у хематопоезу, лечи анемију и јача имуни систем.

Добро је знати!

Још једна важна компонента корена маслачка је хлорогенска киселина. Ова биолошки активна супстанца, када се прогута, снижава ниво шећера у крви.

Овај ефекат се постиже стимулисањем лучења инсулина хлорогенском киселином, уз истовремено побољшање апсорпције глукозе од стране мишића. Ово повећава осетљивост тела на инсулин и смањује ниво шећера у крви.

Јединствени хемијски састав корена биљке чини их природним леком за снижавање холестерола, што такође помаже у спречавању срчаних болести. Њихов садржај калијума помаже у снижавању крвног притиска. Овај природни састојак такође побољшава функцију бубрега и има диуретички ефекат.

Чај од корена маслачка сматра се добрим детоксикантом и леком против едема. Постоје лабораторијски докази да маслачак може бити веома користан за јетру. Посебно, његов ризом штити жлезду од оксидативног стреса и спречава њену масну дегенерацију.

Корен маслачка — Недавно су истраживачи открили једињење звано лупеол у корену маслачка, које успорава раст ћелија меланома (рака коже), као и тараксичну киселину, која спречава развој леукемије.

Друге биолошки активне компоненте које се налазе у корену маслачка побољшавају метаболизам угљених хидрата и смањују апсорпцију масти, што подстиче губитак тежине. Узгред, хлорогенска киселина такође смањује ниво хормона у телу одговорних за накупљање масти. Стога се ризоми маслачка могу ефикасно користити за превенцију и лечење гојазности.

Које су користи за жене?

У традиционалној кинеској медицини, корен маслачка је познат као природни лек за побољшање лактације код дојиља. Такође је користан за жене које пате од ПМС-а. Корен маслачка помаже у нормализацији хормонске равнотеже, посебно нивоа естрогена.

Можда ће вас занимати:

Ливада - корисна својства и контраиндикације за употребу
Ливадска сланица (ливадска сланица) је цветница која расте првенствено на пољима. С правом се назива…Прочитајте више…

Узгред, сматра се да су повишени нивои овог хормона узрок менструалних неправилности, фиброцистичне болести дојки, прекомерне емоционалности, честих главобоља, губитка косе, прекомерне тежине, оштећења памћења, несанице, па чак и неплодности. Стога се корен маслачка успешно користи за лечење свих ових стања.

Данас се екстракт ризома активно користи у индустрији лепоте. Додаје се производима за негу коже лица и лосионима за тело. Екстракт маслачка је веома користан за масну кожу и негу косе. Ова биљка такође помаже у лечењу акни, бубуљица, копривњаче и псоријазе. Успорава старење коже, подстиче брзу регенерацију ћелија, пружа заштиту од сунца и елиминише пеге и старачке пеге.

Главне контраиндикације и штета корена маслачка за тело

Маслачак има ниску токсичност и безбедан је за већину људи. Међутим, постоје изузеци. На пример, овај биљни лек је строго контраиндикован у следећим случајевима:

погоршање холелитијазе;
опструкција жучних канала;
поремећај црева;
висока киселост;
пептични чир гастроинтестиналног тракта.

Важно!

Предозирање овим леком може изазвати дијареју. Труднице и деца млађа од 5 година треба да користе овај лек са опрезом.

Сок од маслачка може изазвати контактни дерматитис код људи са посебно осетљивом кожом. Људи са алергијама, посебно на амброзију, такође су у ризику од развоја реакције након конзумирања маслачка. Екстракт маслачка може да интерагује са одређеним лековима (посебно диуретицима, антибиотицима, лековима за разређивање крви и лековима за дијабетес) и изазове нежељене реакције.

Можда ће вас занимати:

Корен першуна: користи и штете, медицинска употреба
Першун се често користи у кувању као зачин и додатак витаминима за разна јела. Поред зеленог дела…Прочитајте више…

Сакупљање сировина и рецепти традиционалне медицине

Корење биљке може се купити у било којој траварској апотеци, али се лако може припремити код куће. Корење се може брати у пролеће (од априла до маја) или јесени (од септембра до октобра). Ископано корење треба прво темељно опрати, исећи на мале комаде, а затим осушити или у дехидратору (на 45-50 степени Целзијуса) или на топлом, добро проветреном месту 1-2 недеље. Корење се сматра добро осушеним ако при ломљењу производи карактеристичан звук пуцања. Припремљене сировине се чувају у платненим врећама даље од влаге или у херметички затвореној посуди.

Корење маслачка су од давнина користили традиционални исцелитељи за лечење разних болести. Многе од ових рецепата и данас успешно користе травари.

Болест	Припрема	Упутство за употребу
Недостатак апетита Анацидни гастритис Болести јетре и жучне кесе Затвор Гихт Бубрежна колика	1 кашику сировине прелити 1 чашом кључале воде и оставити да одстоји 2 сата.	Пити 0,25 чаше 3 пута дневно 30 минута пре оброка
Хладно Кашаљ	Узмите 1 кашику сувог корена на 1 шољу вруће воде, оставите да одстоји 1 сат.	Узимајте 100 мл три пута дневно пре оброка.
За побољшање лактације	Помешајте 5 г млевеног корена, 5 г меда, мало лимуновог сока и 200 мл кључале воде	Узимајте 1/3 шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка.
Ангина Стоматитис Гингивитис	Помешајте 1 кашику сушених ризома са 250 мл кључале воде и оставите да одстоји 1 сат.	Исперите грло и уста
Хронични ринитис Аденоиди	Додајте 1 кашичицу корена у 1 чашу вруће воде и оставите да одстоји 20 минута.	Узимајте 0,25 чаше три пута дневно
Хронични умор Стрес Метаболички поремећај Недостатак апетита	Сипајте 1 кашику у 1 чашу алкохола или вотке и оставите у мраку 14 дана.	Узимати 30 капи 3 пута дневно пре оброка. Курс траје 14-21 дан.
Висок холестерол Гихт Реуматизам Склероза Токсини у телу	Самлети суви корен у прах	Пити 2 г са водом 3 пута дневно 30 минута пре оброка
Екцем	Помешајте 2 дела меда и 1 део праха од сувог корена	Нанесите на погођена подручја
Пеге Пигментне мрље	2 кашике – на 300 мл кључале воде, кувати у воденом купатилу 30 минута	Обришите кожу неколико пута дневно, наносите облоге 15-20 минута
Холециститис Холангитис	Помешајте по 1 део корена маслачка, корена цикорије и цвета кима. Додајте 1 кашику смесе у 250 мл кључале воде, кувајте на лаганој ватри 5 минута и оставите да одстоји 30 минута.	Пијте 1/3 чаше три пута дневно 20 минута пре јела.
Гастроинтестиналне болести	Помешајте по 2 дела хајдучке траве и пелина и 1 део корена чичка. Прелијте 1 кашику смесе са 200 мл кључале воде и оставите да одстоји 20 минута.	Узимајте 1 кашику три пута дневно 15 минута пре оброка.
Болести зглобова	Прелијте 1 кашичицу сецканог свежег маслачка и 5 г његовог корена 1 шољом кључале воде, оставите да одстоји 60 минута.	Пити 1/3 шоље 4 пута дневно пола сата пре оброка. Курс траје од неколико дана до 2-3 недеље.
Дијабетес типа 2	Самлети суви корен у млинцу за кафу	Узимајте 1/2 кашичице са водом 30 минута пре доручка.

Употреба корена маслачка у свакодневном животу

Корење маслачка може се користити за прављење напитка сличног кафи. У ту сврху, корење се пече у рерни док не порумени. Након ове термичке обраде, ризом добија слатку арому и укус који подсећа на прави освежавајући напитак.

Да бисте направили кафу од маслачка, прелијте 1 кашичицу уситњеног корена чашом хладне воде, прокувајте и кувајте на лаганој ватри 5-10 минута, покривено. За бољи укус, можете додати топло млеко и мало меда у процеђени напитак.

Маслачак — Биљка је такође нашла своју примену у козметологији. Користи се за прављење маски за лице и тоника, као и за испирање косе.

Корен, самлевен у прах, може се додати кремама и маскама за кућну употребу, па чак и шампонима – након прања, коса ће бити мекша и лакша за обликовање. Прах маслачка се такође може помешати са уљем за масажу – то је добар антиинфламаторни лек.

Често постављана питања

Где је најбоље место за ископавање корења?

Маслачак се може сакупљати у било ком еколошки чистом подручју: дуж обала водених површина, на травњацима или у сопственој башти. Избегавајте ископавање маслачка у медицинске сврхе поред путева или на местима где је биљка можда третирана пестицидима или хербицидима.

Да ли се корен кафе може давати деци?

Главна разлика између кафе од маслачка и кофеина је у томе што не садржи кофеин, али садржи многе корисне фитонутријенте. То значи да је савршено погодна за децу (али само старију од 5 година) и одрасле који су алергични на кофеин. Кафа од маслачка је контраиндикована за млађу децу због потенцијалних алергена.

Да ли је истина да маслачак помаже код рака?

Неке студије указују да биљка помаже у спречавању стварања ћелија рака у ткивима јетре, дебелог црева и панкреаса, а такође зауставља развој рака коже и крви.

За многе, маслачак је само досадна коровска биљка; међутим, његов ризом је веома цењен у биљној медицини. Употреба биљке ретко изазива нежељене реакције, али је ипак најбоље избегавати самолечење. Да бисте били сигурни да је биљка корисна, пажљиво пратите дозу и немојте прекорачити прописани период лечења.