Шипак: користи и контраиндикације за жене и мушкарце

Бобице

Шипак је плодоносни жбун чији се листови и бобице користе у народној медицини и козметологији. Користе се за прављење лековитих средстава за разне тегобе, укључујући дисменореју, прехладе, вирусне инфекције и проблеме са бешиком. Чај од шипка се конзумира током хладне сезоне како би се јачао имуни систем код одраслих и деце.

Употреба шипка се мало разликује за мушкарце и жене, али су користи огромне у оба случаја. Међутим, упркос многим корисним својствима, ова биљка има и значајне контраиндикације. И за мушкарце и за жене, употреба шипка треба да буде ограничена у случајевима дијабетеса, тешких болести јетре, повећане киселости желуца и хипотензије.

Хемијски састав и општа корисна својства шипка

Биљка има богат хемијски састав. Готово сваки део грма може се користити у алтернативној медицини, јер има своја корисна својства.

Сложени

Шипак је богат флавоноидима, супстанцама познатим као женски фитоестрогени. Ове компоненте помажу у одржавању хормонске равнотеже, што ову бобицу чини основном у исхрани многих жена, осим ако не постоје контраиндикације. Благодати шипка су такође последица њиховог:

  • аскорбинска киселина;
  • Сахара;
  • витамин П;
  • ретинол;
  • тиамин;
  • витамин К;
  • рибофлавин;

    Елементи
    Хемијски састав шипка
  • токоферол;
  • бета-каротен;
  • фруктоза;
  • ксилоза;
  • сахароза;
  • органске киселине;
  • калцијум;
  • калијум;
  • натријум;
  • магнезијум;
  • фосфор;
  • гвожђе;
  • бакар;
  • цинк;
  • селен.

Предности бобица и цвећа

Бобице и цветови ове жбунасте биљке су подједнако корисни, јер њихов богат састав побољшава све телесне системе. Конкретно:

  • јачање имуног система;
  • елиминација запаљеног процеса;
  • уклањање токсина из тела;
  • повећање укупног тонуса;
  • нормализација метаболизма;
  • разградња и уклањање холестеролских плакова;
  • регулација кардиоваскуларног система;
  • снижавање крвног притиска;
  • повећан мишићни тонус;
  • чишћење јетре и гастроинтестиналног тракта.
Корист
Лековита својства воћа

Употреба лекова на бази шипка позитивно утиче на функционисање нервног система.

Лековита својства лишћа и корена

Декокт од корена овог жбуна користи се за лечење гихта и других обољења зглобова. Овај облик лека може се користити и у купкама. Препоручује се за употребу након можданог удара.

Листови биљке се разликују од осталих делова по томе што немају контраиндикације за употребу. Тинктура направљена од њих се обично узима у терапеутске сврхе. Помаже у нормализацији гастроинтестиналних функција и побољшању цревне покретљивости.

Листови шипка
Декорација лишћа снижава високу телесну температуру, па се узима код прехладе и грипа, као и код других патологија праћених хипертермијом.

Предности шипка за жене

Шипак је незаобилазна помоћ за жене са нередовним менструалним циклусима или менопаузалним поремећајима. Ови проблеми се могу решити следећим рецептима.

Општи тонички чај и декокт

Ови лекови се могу користити за борбу против симптома акутних респираторних вирусних инфекција или грипа. Самљети 1 кашику нељуштених бобица и прелити их са 500 мл кључале воде у емајлираној посуди. Ставити посуду изнад ватре, покрити и кувати на лаганој ватри 15 минута. Склонити са ватре и оставити да одстоји 1-2 сата. Узимати 0,5 шоље пре оброка.

Чај за јачање
Да бисте направили чај, прелијте кључалом водом (1 кашичица на 1 шољу воде) сушене цветове или листове биљке. Оставите да одстоји, покривено, 10-20 минута, затим процедите и одмах попијте.

У козметологији

Захваљујући свом богатом саставу, бобица с правом заузима почасно место у кућној козметологији. Помаже у борби против:

  • губитак косе;
  • ломљиви нокти;
  • пилинг, црвенило коже;
  • бубуљице, акне;
  • инфламаторне лезије епидермиса;
  • прекомерна сувоћа и масноћа коже.

Козметика за лице и тело направљена уз додатак екстракта или честица свежег воћа из грмља помаже у стимулацији производње колагена.

Маска
Рецепт за маску од шипка

Садржај витамина у производу осигурава његов позитиван ефекат на структуру косе. Фоликулу длаке и кожи главе су потребни ови хранљиви састојци. Да бисте својој коси додали сјај, снагу и лакоћу обликовања, можете користити шипак у маскама за кожу главе или испрати чисту косу декокцијом корена, лишћа или цветова биљке. Ако редовно спроводите овај естетски третман, видећете прве позитивне резултате за само 1-2 недеље.

Током менопаузе

Флавоноиди, који се сматрају природним естрогенима, делују тако што нормализују метаболичке процесе и потом стабилизују хормонску равнотежу. Ово је посебно важно за жене током менопаузе, јер се недостатак естрогена манифестује симптомима познатим као што су валови врућине, хиперхидроза, емоционална нестабилност и несаница. Да бисте се борили против ових симптома, пијте свакодневно декокт од шипка или листова.

За обилне менструације

Хормонски дисбаланс ће утицати на интензитет менструалног крварења. Неке жене имају обилно крварење након хормонског дисбаланса, док друге имају оскудно крварење. У првом случају, инфузија корена шипка је најбољи избор, јер има изражена хемостатска својства.

Припрема се на следећи начин: 1 кашику корена прелити са 250 мл кључале воде, довести до кључања и кувати на лаганој ватри 15 минута. Оставити да се охлади, а затим процедити.

Одвар од корена
Узимајте само топло, па се препоручује чување децокције у термосу или добро затвореној посуди.

Током трудноће и дојења

Ова бобица није забрањена током трудноће и дојења. У ствари, неопходна је због својих својстава за јачање имунитета и побољшање општег здравља.

Током ових периода, женама је забрањено узимање већине антивирусних лекова. Антибиотици се разматрају само у изузетним случајевима. Међутим, боље је усмерити све напоре на спречавање болести, а не на борбу против ње. Да бисте спречили развој прехладе или грипа, попијте једну шољу чаја величине кафе, припремљеног према горе описаном рецепту.

https://www.youtube.com/watch?v=mv26pxK_CnE

За губитак тежине

Биљка има својства чишћења. Такође нормализује функцију дигестивног тракта и побољшава метаболизам. Овај комплексни ефекат на тело подстиче постепени губитак тежине. Такође вреди поменути диуретичка својства биљке.

Запамти!
Шипак није универзални лек за гојазност, тако да су здрава исхрана и вежбање такође неопходни. Декокт ће помоћи у чишћењу црева и уклањању вишка течности из тела.

Како је шипак користан за мушкарце?

Шипак је користан за мушкарце због своје способности да нормализује сексуалну функцију. Пошто бобица има диуретичко дејство, корисна је и у припреми лекова за поремећаје уринарног тракта.

За побољшање потенције и спречавање преране ејакулације

За проблеме са потенцијом, биљни напитак може бити од помоћи. Састоји се од:

  • листови бобљег пасуља – 3 г;
  • цветови невена – 3 г;
  • шипак – 6 г;
  • листови мајчине гљивице – 9 г.
Биљна колекција
Састојке добро промешајте, додајте 1 литар воде, ставите у водено купатило и кувајте на лаганој ватри пола сата.

Након тога, склоните посуду са шпорета и оставите да се инфузија натопи још сат времена. Процедите и пијте 30-45 мл пре оброка. Трајање лечења је 21 дан. Овај лек помаже у спречавању преране ејакулације.

Следећи лек може помоћи код еректилне дисфункције. У једној посуди помешајте 30 г семена першуна са 100 г уситњених шипкова и 150 мл свеже цеђеног сока од алое. У другој посуди помешајте чашу свежег меда и чашу природног црвеног вина. Полако промешајте и сипајте смесу. Поново добро промешајте и оставите на тамном месту две недеље. Чувајте смесу у стакленој посуди. Узимајте 15 мл дневно пре оброка.

За уролошке проблеме

За уролитијазу, циститис и уретритис препоручује се овај одвар. 1 део уситњених сувих шипкова прелијте са 10 делова воде. Ставите у двоструки котао и кувајте на лаганој ватри 1 сат. Затим умотајте лонац и оставите на тамном месту 12 сати.

Воћни декокт
Готову децукцију треба пажљиво филтрирати.

Ако течност испари током кувања, додајте прокувану воду. Пијте 1 чашу пре оброка једном дневно током 30 дана.

За акутни и хронични простатитис

Декокција може помоћи код хроничног простатитиса. Направљена је од:

  • бобице шипка и глога - по 10 делова;
  • цветови камилице – 4 дела;
  • биље зимзелена и слатке детелине - по 2 дела;
  • згњечени корен маслачка – 3 дела;
  • листови брезе и бруснице - по 3 дела;
  • биљка дренова – 3 дела.

Ставите 2 кашике смесе у термос и додајте 250 мл кључале воде. Оставите да одстоји неколико сати, процедите и вратите на првобитну запремину. Пијте током дана, претходно благо загрејући смесу.

https://www.youtube.com/watch?v=zmzWdrQVV88

Код акутног простатитиса препоручује се инфузија шипка са медом. За припрему лека узмите по 2 дела листова боквице и брезе, исту количину шипка и 4 дела мајчине траве.

Сипајте 3 кашике смесе у термос и додајте 0,5 литара кључале воде. Оставите да одстоји 2-3 сата, а затим добро процедите. Када се инфузија мало охлади, додајте мед по укусу. Пијте лековиту инфузију током целог дана. Наставите са овим третманом најмање 2 недеље.

За холестерол

Да бисте смањили холестерол помоћу шипка, скувајте га на следећи начин. Ставите 1 кашику свежих или сушених згњечених бобица у термос. Прелијте их са 300 мл кључале воде, добро затворите и оставите да одстоји 12 сати. Добро процедите готов напитак. По потреби можете додати кључалу воду да бисте вратили првобитну запремину. Пијте шољицу инфузије пре оброка два пута дневно. Трајање лечења зависи од нивоа ЛДЛ-а.

Контраиндикације и штета од шипка за тело

Забрањено је користити било које лекове који садрже ову биљку ако имате преосетљивост на било коју од њених компоненти. Терапија шипком је такође строго контраиндикована за пацијенте који пате од:

  • цироза јетре;
  • бубрежне патологије праћене тешким отказивањем;
  • холелитијаза;
  • дијабетес мелитус типа 1;
  • затвор;
  • тешка артеријска хипотензија;
  • тенденција повећаног згрушавања крви са накнадним стварањем крвних угрушака;
  • акутни чир на желуцу или гастритис;
  • повећана киселост желуца.
Контраиндикације
Негативни ефекти третмана шипком

Ако се ове контраиндикације игноришу, лечење може довести до:

  • јака горушица;
  • снижавање нивоа шећера;
  • снижавање крвног притиска;
  • мучнина;
  • честа жеља за мокрењем;
  • повећање дневне диурезе;
  • сува уста;
  • кисело подригивање;
  • дисфункција гастроинтестиналног тракта.

Кожна реакција преосетљивости карактерише се сврабом, отоком, пецкањем и црвенилом коже. Епидермис може постати љускав, а на његовој површини се може појавити осећај топлоте.

Често постављана питања

Да ли се шипак може користити у кувању?
Да, можете. Његови плодови се користе за прављење укусних џемова, сирупа, сосова и конфитюра. Бобице се додају десертима и пићима, а користе се и за украшавање колача и пецива.
Можете ли пити шипак ако имате дијабетес?
За дијабетес типа 1, такви лекови се не препоручују због повећаног ризика од наглог пада глукозе у крви. За дијабетес типа 2, такви лекови могу бити веома корисни, али их треба узимати строго по савету лекара.
Да ли вам шипак помаже да изгубите тежину?
Да, али не као самосталан лек. Да бисте заиста смршали, шипак се мора комбиновати са здравом исхраном и вежбањем. Само тада ћете брзо изгубити масне наслаге.

Шипак је биљка позната многима од нас још од детињства. Користи се за лечење многих тегоба, захваљујући свом заиста богатом саставу. Листа контраиндикација за овај лек је веома кратка, тако да су нежељени ефекти од његове употребе изузетно ретки.

Шипак
Додај коментар

Јабуке

Кромпир

Парадајз