Здравствене користи, контраиндикације и прегледи дуда

Употреба дуда у лечењу је занимљиво питање за оне који цене алтернативну медицину и природне лекове. Дуд се релативно ретко користи у народним лековима, али када се користи на одговарајући начин, бобица може бити корисна. Дудови, познати и као дудови, су дрвенасте биљке са уредним, занимљиво обликованим плодовима. То су појединачне бобице, фиксиране у средини. Подсећају на мини-грожђе, са слатко-киселкастим, благо опорим укусом, који може да варира у зависности од сорте. Нису воће, већ бобица.

Опис

Постоји много познатих сорти, али се деле на беле, црвене и црне дудове. Бобице се разликују по боји и имају мало другачији укус. Лековита својства плода су очувана, без обзира на сорту. Ова биљка расте у умереним климатским условима и рађа плодове од раног пролећа до касног лета.

Сложени

Здравствене користи дуда учиниле су га популарним у алтернативној медицини и кулинарству. Бобице се користе за прављење сокова, чајева, желеа и џемова; такође се користе у питама и десертима, па чак и за прављење вина од дуда. Фотографије дуда и бобица приказују лепоту ове биљке.

Дуд садржи корисне елементе, фитонутријенте и полифеноле. Следећи се сматрају есенцијалним:

1. Зеаксантин.
2. Лутеин.
3. Антоцијанини.
4. Ресвератрол.

Дневни унос бобичастог воћа садржи следеће витамине:

1. Ц – 61%.
2. К – 10%.
3. Б2 – 6%.
4. Е – 4%.
5. Б6 – 3%.

Минерали:

1. Fe – 10%.
2. К – 6%.
3. Магнезијум – 5%.
4. П – 4%.
5. Калиј – 4%.

Бобица садржи 43 калорије на 100 грама.

Корисне особине

Лековита својства дуда су очигледна и у традиционалној медицини и у кулинарским креацијама. Дуд позитивно делује на имуни систем и одлична је превентива за прехладе, вирусне болести и заразне болести — прављење џема од бобичастог воћа је одлично решење у јесен.

Међу лековитим својствима:

1. Нормализује метаболизам и помаже правилном функционисању гастроинтестиналног тракта — црна сорта је овде посебно корисна.
2. Помаже код гастритиса са ниском производњом желудачног сока, дијареје.
3. Елиминише компликације тровања.
4. Јача крвне судове и позитивно делује на миокард.
5. Чисти крв и уклања токсичне материје, чиме се чисти јетра.
6. Помаже код патологија зглобова.
7. Лечи горушицу и запаљенске процесе у усној дупљи.
8. Нормализује крвни притисак и елиминише анемију.
9. Има позитиван ефекат на централни нервни систем.

Његова корисна својства за људе укључују заштиту од рака, јер се бори против развоја малигних неоплазми.

Посебна корист белог дуда за жене лежи у позитивном дејству производа током менструације или менопаузе.

За мушкарце, бобица је корисна јер подстиче производњу тестостерона и штити тело од патологија. Воће позитивно утиче на потенцију и спречава рак простате.

Дудове су добре за бебе. Богате су витаминима, подстичу здрав раст и развој, а саме бобице су једноставно укусне. Давање деци џема од бобичастог воћа је корисно. Деца би требало да једу бобице тек од 2. године. Бобице садрже ситне семенке, које могу иритирати осетљиви дечји стомак.

Прочитајте такође

Смокве: користи и штете за тело, колико треба јести?
Последњих година, егзотично воће и бобице постали су основна храна у исхрани модерне Русије, јер су сада лако доступни и веома здрави. Међутим, мало људи зна да се многа од њих могу…

 

Како се користи током трудноће, лактације и за губитак тежине

Дудови су посебно корисни за труднице, јер плодови позитивно утичу и на мајку и на нерођено дете. Међутим, важно је запамтити дозу; препоручена количина за будуће мајке не би требало да прелази 300 грама. Воће треба да буде зрело – незрели дудови су штетни, јер могу изазвати дијареју.

Током лактације, користи беле сорте су огромне, плодови:

• помажу у одржавању нормалног нивоа хемоглобина у крвотоку;
• смирити централни нервни систем;
• стимулише производњу млека;
• побољшава имунитет новорођенчета.

хттпс://youtu.be/O4DgnvAAp4E

Међутим, важно је постепено уводити овај производ, пажљиво пратећи понашање детета. Понекад деца могу имати негативну реакцију, а тада бобице могу заправо наштетити.

Дудове имају веома мало калорија и стога су корисне када се конзумирају као део дијете. Својства бобица убрзавају метаболизам, па вишак килограма испарава без икаквих проблема. Развијен је план исхране: током једне недеље конзумирајте првенствено ову бобицу, допуњујући је са:

• месо са ниским садржајем масти;
• кувана јаја;
• кефирно пиће.

За само 3 дана, у комбинацији са физичком активношћу и избегавањем нездраве хране, ово воће ће вам помоћи да изгубите 2-3 нежељена килограма.

Кора и сок - стандарди потрошње

Исцелитељи цене не само бобице већ и сушену кору дуда. Она садржи исте елементе у траговима као и плод, али у високо концентрованом облику. Инфузије коре су ефикасне у лечењу респираторних обољења. Јединствена маст направљена од коре и маслиновог уља помаже у зарастању рана и опекотина. Кора дуда је такође корисна за хипертензију.

Лековити сок добијен од плодова је производ обогаћен корисним елементима.

Воћни сок се често даје деци. То је ефикасна превентива за рахитис и недостатак гвожђа.

Рецепти алтернативне медицине

Корисна својства бобичастог воћа користе се за лечење многих стања. Алтернативна медицина је развила многе проверене рецепте који помажу у ублажавању негативних симптома. Нутриционисти препоручују 100-300 грама бобичастог воћа дневно. Здравствене користи бобичастог воћа зависе од конзумиране количине. Конзумирање до 300 грама бобичастог воћа дневно неће наштетити организму. Тело вари бобице за 2 сата и 40 минута.

За хипертензију и проблеме са миокардом

Дудови садрже корисна својства која су неопходна за кардиоваскуларно здравље. Предности чаја од дуда листови дуда В:

• јачање васкуларних зидова;
• пречишћавање крви;
• нормализација крвног притиска;
• нормализација функције миокарда.

Да бисте направили чај, узмите 2 кашике малих листова, потопите их у кључалу воду, покријте и оставите да одстоји 20 минута. Пијте 2 шоље дневно пре оброка, без додавања шећера.

За недостатак гвожђа

Сушено биље ове лековите биљке помаже у нормализацији крвне слике и враћању виталности. Да бисте направили лековити напитак, потопите 1 кашичицу уситњене сушене коре или неколико бобица у 200 мл кључале воде, затим поклопите и оставите да одстоји 60 минута.

Инфузију треба конзумирати у малим дозама - 1 кашика 3 пута дневно пре оброка.

За прехладе

Инфузија од бобичастог воћа је корисна код акутних респираторних вирусних инфекција и грипа: 400 г свеже убраних бобица се натопи у 0,5 литара вотке, дода се 0,2 кг кристалног шећера и смеса се држи на тамном месту три недеље, повремено промућкајући. Када се конзумира, инфузија не само да снижава температуру већ има и експекторансно дејство.

Плодови помажу код назофарингеалних обољења. Свеже припремљен сок од бобица направљен од плодова се ставља у носне пролазе, 4 капи одједном, до 6 пута дневно.

За проблеме са видом

Катаракта је поремећај вида који може довести до слепила. Листови биљке су добра превентивна мера. Да бисте направили чај, згњечите 2 кашике свежих или сушених листова. Закувајте их у 0,5 литара кључале воде и кувајте на лаганој ватри 15 минута. Оставите да одстоји 60 минута, а затим процедите. Пијте два пута дневно, ујутру и увече.

Да бисте постигли резултате, потребно је да узимате лек сваки дан током 60-90 дана, а затим направите паузу.

За синдром бола

Лековита својства дуда помажу у лечењу мигрене. Узмите шаку млевеног дуда и потопите је у литар кључале воде, затим кувајте на лаганој ватри 10 минута. Оставите да инфузија одстоји још 60 минута, затим процедите, а затим узимајте 200 мл три пута дневно током 60 дана. Ризом и кора ове биљке јачају васкуларни зид и нормализују крвни притисак, чиме ублажавају бол.

За упалу панкреаса

Током погоршања болести, забрањене су велике количине хране, а бобичасто воће је такође забрањено у овом тренутку, јер је штетно. Међутим, током ремисије, бобичасто воће је дозвољено, јер побољшава варење. Током упале, бобичасто воће се може конзумирати као пиће; сушено бобичасто воће је добар избор. Декокције и инфузије ове лековите биљке могу се конзумирати пре оброка како би се олакшало варење.

У случају дијабетичке болести

Користи дуда за дијабетичаре произилазе из високог садржаја рибофлавина, који нормализује ниво глукозе у крви. Посебно је користан за дијабетес типа 2. За ово стање могу се конзумирати бобице дуда и његов инфузија. Припрема:

1. 2 кашике сушеног воћа се здробе и прелију са 0,2 литра кључале воде.
2. Оставите да одстоји 4 сата.
3. Процедите кроз газу и пијте неколико гутљаја током дана.

За елиминацију грозничавих стања

За грозницу је одличан слаб напитак од дуда. Самљети неколико бобица са кристалним шећером, додати топлу воду и пити док температура не падне. Узгред, сушени дуд је подједнако користан као и свеже убран.

За оток

Инфузија свеже убраних дудова позитивно утиче на функцију бубрега и ефикасна је у смањењу отока. За припрему:

1. 2 кашике воћа се темељно изгњече.
2. Скувајте 200 мл кључале воде и покријте поклопцем.
3. Оставите да одстоји 5 сати, а затим филтрирајте.

Да би се избегло оштећење бубрега, инфузију лека треба конзумирати 4 пута дневно, по 0,1 литра.

Прочитајте такође

Корисна својства и контраиндикације трешања
Здравствене користи и ризици трешања су важни аспекти које треба размотрити пре конзумирања. Штавише, важно је израчунати свој дневни унос…

 

За црве

Дуд је одличан за борбу против паразита. Направити лековити напитак је једноставно: потопите неколико свежих листова дуда или исецканих грана у кључалу воду. Оставите да смеса мало одстоји, а затим попијте 0,1 литар ујутру и пре спавања.

Лекови за кожне патологије

Јачајућа својства производа се користе, између осталог, споља за:

• повреде;
• псоријатичне лезије;
• дерматитис;
• улцеративне манифестације.

Да бисте направили маст, додајте 0,1 литар претходно прокуваног биљног уља у 2 кашике суве, исецкане коре дуда. Хладите у фрижидеру 7 сати. Наносите маст на повређену кожу неколико пута дневно или користите као облогу 2 сата.

За очи

Да би се нормализовала визуелна функција, ублажио хронични замор очију и елиминисало непотребно сузење, инфузија од дуда се прави тако што се шака сушених листова дуда дода у 200 мл воде и остави у воденом купатилу 10 минута. Охладити, а затим свакодневно укапати 5 капи у свако око.

Топли листови који остану у декоктору могу се одмах након припреме ставити на затворене очи на 15 минута.

За поремећаје спавања

Дуд смирује централни нервни систем, ублажава стрес и помаже код несанице. Рецепт за овај лек је следећи:

1. Кувајте пола килограма сушених бобица 30 минута на лаганој ватри.
2. Затим, припремљену инфузију сипајте у другу посуду и преостале плодове на дну прелијте са 0,5 литара воде.
3. Кувајте 30 минута, помешајте 2 дела инфузије.
4. Процедите кроз сито, додајте 0,3 кг меда.
5. Поново прокувајте на лаганој ватри, склоните са ватре и охладите.

Корисна својства сирупа од бобичастог воћа откриће се ако га пијете три пута дневно, по 1 кашичицу, пожељно после поднева.

За мушке интимне девијације

Мешавина од килограма пасираног белог бобичастог воћа и 0,25 кг меда је одлична за интимне тегобе. Узимајте 3 кашичице три пута дневно, почевши од поподнева.

За козметичке производе

Лековита својства биљке су јасно видљива у неконвенционалним козметичким формулацијама. Козметика на бази дуда:

• омекшава и чисти кожу;
• имају подмлађујући ефекат;
• ојачати ослабљене праменове;
• елиминисати ћелавост.

Производи за негу коже

Веома тражена лековита маска за све типове коже. Изгњечите 2 кашике свежег воћа да бисте добили пасту. Умутите жуманце и мало биљног уља и помешајте састојке. Нанесите маску на очишћену кожу и оставите да делује 15 минута.

Лековити пилинг направљен од бобица белог дуда је одличан за црвенило и акне. Самљејте 2 кашике бобица белог дуда и помешајте са 1 кашиком сушене коре. Умасирајте смесу у кожу кружним покретима, а затим исперите топлом водом после 2 минута.

У третману косе

Лековита маска ће помоћи у побољшању здравља косе и борби против алопеције. Самљети 100 г свеже убраног биља и разблажити их у 100 мл топле воде. Нанети смесу на косу након прања и равномерно распоредити.

Масирајући покрете, утрљајте препарат у подручје корена, а затим оставите да делује 15 минута.

Контраиндикације и припрема

За већину људи, лековита својства дуда у било ком облику су корисна. Међутим, понекад бобице и лишће биљке могу изазвати компликације. Контраиндикације укључују следеће:

1. Тешки компликовани облици дијабетичке болести.
2. Хронична дијареја.
3. Алергијске манифестације.

Користи и штете од дуда за тело зависе од дозе; прекомерна конзумација производа може изазвати гастроинтестиналне тегобе.

Поједини делови биљне културе се беру у различитим сезонама:

1. Кору треба сакупљати у пролеће, док се ризом дуда бере у лековите сврхе у јесен.
2. Листови и плодови се беру током периода цветања и плодоношења дуда - од краја маја до краја лета.

Сушење треба обавити напољу у хладу. Ово се односи на лишће, ризоме и кору, док је дуд најбоље припремати у рерни или на шпорету; стандардно сушење често може изазвати ферментацију. Осушени делови биљке се чувају у папирној амбалажи или платненим кесама. Дуд задржава своја лековита својства годину дана.

Рецензије

Дуд није неуобичајен на руским парцелама, али му је потребна нега. обављање орезивања и друге процедуре. Многи нису свесни његових користи. Међутим, постоје људи који намерно користе његова лековита својства и деле своја искуства.

Гера Ивановна, 47 година, село Тингинка

Маске од дуда су оживеле моју суву косу, која је почела обилно да опада због честог избељивања. Наносила сам их на косу месец дана, и моја коса је поново постала живахна и сјајна. А инфузија од дуда је помогла у смањењу отечености — проширене вене су изазов за борбу.

Екатерина Викторовна, 41 година, Сочи

Увек узимам лековиту тинктуру од дуда на први знак прехладе. Невероватно је корисна — лечи кашаљ, снижава ниску температуру и на крају зауставља болест на самом почетку. Када ми цури нос, користим капи од дуда — благе су. Одлучила сам да узгајам једну када сам видела фотографију — то је запањујуће дрво.

Користи и штете од дуда првенствено се одређују конзумираном количином — велике дозе могу изазвати дијареју. Када се конзумирају правилно, дуд у било ком облику је користан и неће изазвати штету.