Листови малине: користи и контраиндикације током трудноће, како се кувају и узимају?

Лековита својства малине су одавно позната, а џем од малине је најбољи кућни лек за прехладу. Али бобице нису једине које се могу користити за лечење — гране и листови биљке су такође корисни. У алтернативној медицини постоји много рецепата на бази листова малине, јер је њихова листа корисних својстава прилично опсежна, а контраиндикација мало.

Лечење листовима малине најчешће користе жене, јер ова биљка може помоћи код многих женских проблема. Међутим, током трудноће се не препоручује пијење овог биљног чаја или инфузије без консултације са лекаром, јер може бити штетно. Такође, избегавајте пијење инфузија од листова ако имате алергије, проблеме са желуцем, проблеме са бубрезима или метаболичке проблеме.

Хемијски састав и општа корисна својства листова малине

Листови малине имају сложен и богат састав. Главне компоненте су:

• витамини А (каротен), Ц (аскорбинска киселина), Е (токоферол), К (менакинон);
• витамини Б групе – Б1 (тиамин), Б2 (рибофлавин), Б3 (никотинамид) и Б9 (фолна киселина);
• флавоноидних једињења – кемпферол, кверцетин и цијанидин;
• минерални састав – гвожђе и магнезијум, калијум и фосфор, јод и цинк;
• танини и једињења етеричних уља;
• киселине органског порекла;
• састав аминокиселина;
• биљна влакна;
• салицилати.

Због свог састава, листови имају следеће ефекте на људски организам:

• дијафоретик са антипиретичким дејством, који помаже у смањењу симптома хипертермичког синдрома током прехладе и грипа;
• експекторанс, антиинфламаторно;
• антитоксично – помаже у чишћењу тела од токсичних елемената и отпада;
• адстрингентно – користи се за патологије у органима за варење;
• имуностимулирајући – активира имуни систем и „укључује“ све заштитне функције људског тела;
• Хемостатско својство подстиче зарастање крвавих рана и зауставља крварење.

Лековита својства напитка од листа малине за дигестивни систем:

• нормализује функционисање гастроинтестиналног система;
• побољшава цревну микрофлору;
• користи се у лечењу ентеритиса различитих етиологија, гастритиса и колитиса.

Утицаји на циркулаторни систем и миокард:

• шири крвне судове;
• смањује холестерол мале молекулске тежине у крви;
• снижава индекс крвног притиска;
• стимулише активност срчаног мишића;
• обнавља срчани ритам;
• спречава интраваскуларну тромбозу.

Стимулише функционисање централног нервног система:

• смањује негативан утицај стресних ситуација на нервна влакна;
• смањује прекомерно узбуђење нервног система;
• нормализује ритам спавања, спречава развој несанице;
• повећава тонус тела и спречава развој депресије.

Главне контраиндикације и штета за тело од листова малине

Не треба узимати декоције од малине ако:

• нефритис и каменци у бубрезима и бешици;
• гихтна болест због високог садржаја оксалата у листовима, што може погоршати ток патологије;
• комбинована терапија са антикоагулансима и аспирином - може изазвати крварење због предозирања салицилата;
• улцеративне лезије у органима за варење и гастритис у акутној фази;
• хронично пражњење црева - дијареја или затвор;
• алергијска реакција на компоненте ове биљке.

Упркос бројним лековитим својствима, постоје неке контраиндикације за жене:

• Због повећаног тонуса глатких мишићних влакана материце, забрањено је конзумирање напитака од малине пре 36. недеље трудноће, како се не би изазвао побачај;
• током лактације - како би се избегао развој алергија код новорођенчета.

Можда ће вас занимати:

Геранијум није само лепа биљка, већ и народни лек за болести.
Многе жене воле геранијуме због њихове лепоте и раскошних цветова, али ова биљка није само лепа, већ је и…Прочитајте више…

Карактеристике употребе листова малине за жене

Листови малине имају широк спектар ефеката на женски организам. Производи који их садрже укључују:

• смањити бол током менструације и спречити обилно пражњење;
• користи се у лечењу гинеколошких патологија и током менопаузе;
• нормализовати функционисање репродуктивних органа у последњим фазама трудноће.

Током менопаузе

Да бисте ублажили тешке симптоме менопаузе и смањили интензитет врућих таласа, припремите следећи одвар:

• 1 кашичица листова + 200 мл воде;
• Доведите течност до кључања, али не кувајте;
• Оставите да се кува 20-25 минута.

Да бисте ублажили напетост и депресију током менопаузе, припремите умирујући биљни чај. Узмите све састојке у једнаким количинама:

• цвасти глога;
• камилица и кантарион;
• листови малине.

Састојке самељите и добро промешајте. Додајте 1 кашичицу смесе у 200 мл кључале воде. Оставите да одстоји 20 минута. Пијте чај у малим гутљајима.

У раној трудноћи

Скоро све труднице доживљавају симптоме јутарње мучнине у раној трудноћи, укључујући јутарњу мучнину која доводи до повраћања. Многе узимају чајеве од листа малине, али овај биљни лек није безбедан током овог периода.

Малине стимулишу женски репродуктивни систем и подстичу зачеће, али у првом тромесечју трудноће могу бити штетне и чак могу изазвати побачаје. Стога, да бисте избегли превремени прекид трудноће, избегавајте инфузије и чајеве од малине током прва два тромесечја.

Пре порођаја

Напитак на бази листа малине јача глатке мишиће вагине и материце, чинећи их еластичнијим, што помаже беби да брже прође кроз порођајни канал и смањује ризик од унутрашњих руптура током порођаја.

Листови садрже алкалоид фрагрин, који може изазвати „вежбање контракција“ у касној трудноћи. Ове контракције, које се јављају током последње две недеље трудноће, припремају тело за порођај. Ако жена не доживи ове симптоме, препоручује се пијење чаја од малине.

Можда ће вас занимати:

Опис, лековита својства и друга имена зимзелена
Ова вишегодишња биљка са бујним зеленим лишћем преферира климу са дугим, оштрим зимама. Зато је...Прочитајте више…

Дијаграм употребе концентрованих напитака од листова малине за труднице у последњим фазама трудноће:

• Можете почети да користите лист од 34. недеље - додајте 1-2 комада у обичан, не врућ чај;
• у 36. недељи можете пити декокцију, али само у благо загрејаном облику и не више од 150-200 мл дневно;
• У 37. недељи, доза се може повећати на 300-400 мл дневно. Пиће треба да буде благо топло;
• Можете конзумирати до 600 мл топлог напитка дневно од 38. недеље;
• 600-800 мл топлог напитка је дозвољено конзумирати у 39. недељи;
• У 40. недељи можете попити 600-800 мл чаја, загрејаног на 45 степени.

Како скувати и узимати листове малине

Приликом избора методе за кување листова малине, требало би да узмете у обзир циљеве такве терапије, али постоје и универзалне методе за припрему корисних лекова.

Универзални рецепти

Постоји неколико начина за прављење лековитих напитака:

• Инфузија малине – 2 кашике сушеног лишћа + 500 мл кључале воде. Оставите да одстоји у добро затвореној посуди или термосу 3-4 сата. Након инфузије, процедите течност и чувајте у фрижидеру. Користите према упутству лекара. Загрејте потребну количину инфузије пре употребе.
• Инфузија од малине: Додати 25 г уситњених листова у 500 мл воде и кувати на веома лаганој ватри 7-10 минута. Након што се инфузија охлади, процедити је и чувати у фрижидеру. Дозирање и режим лечења ће прописати лекар.

  

• Овај освежавајући, неконцентровани чај може се узимати свакодневно као део превентивне мере против сезонских респираторних болести. Рецепт је да се 1 кашичица листова помеша са 1 кашичицом било ког чаја (пожељно зеленог) и прелије са 400 мл кључале воде. Оставите да одстоји не дуже од 10 минута, а затим попијте. У чај се могу додати шећер и органски мед.

Од притиска

За хипертензију се препоручује да се листови накувају и пију током дана као чај. Додајте 5 свежих или сушених листова у 200 мл кључале воде, оставите да одстоји 30 минута и попијте са 1 кашичицом меда.

На температури

За ублажавање симптома хипертермије изазване вирусима или инфекцијама, користите овај напитак од лишћа: 1 кашика исецканог лишћа + 200 мл кључале воде. Оставите да одстоји 20-30 минута и процедите. Пијте 70 мл три пута дневно, 15-20 минута пре оброка.

За кашаљ

За лечење непродуктивног кашља и побољшање излучивања слузи, користите мешавину листова и гранчица малине. Исецкајте листове и потопите их у кључалу воду у односу 1:10. Такође можете додати бруснице, шипак или вибурнум у смешу. Ово ће појачати ефикасност напитка. Оставите смешу да одстоји 30-40 минута, а затим процедите. Пијте 100-150 мл топло три до четири пута дневно. У инфузију можете додати 1 кашичицу природног меда.

Такође можете пити инфузију од листова малине и нане против кашља. Узмите једнаке делове сваког састојка - по 20 грама - и прелијте смесу са 200 мл кључале воде. Оставите да одстоји 15-20 минута. Након филтрирања, додајте органски мед у чај. Овај инфуз можете пити два до три пута дневно, али обавезно га попијте 30 минута пре спавања.

За мушку потенцију

Напитак „Мушка моћ“ не само да појачава мушку потенцију, већ и побољшава квалитет сперме, повећавајући број активних сперматозоида. За инфузију ће вам бити потребни следећи биљни састојци:

• 2 кашике чаја;
• 1 кашика менте;
• 1 кашичица камилице;
• 1 кашичица листова малине.

Витамински напитак

Витамински напитак се припрема од колекције лековитих биљака:

• 3 кашичице зеленог чаја;
• 1 кашичица листова рибизле и малине.

Све састојке помешајте у ситно исецканом облику и додајте 250 мл кључале воде. Оставите да одстоји 5 минута, затим додајте 2 кашике свежих или замрзнутих малина и 250 мл кључале воде.

За прехладе

За лечење прехладе користите листове и цветове малине. Прелијте 1,5 кашике смесе са 300 мл кључале воде и оставите да одстоји у термосу 6 сати. Након филтрирања, можете додати 1-2 кришке лимуна и органски мед.

Да бисте ојачали имуни систем током почетка сезонских прехлада и спречили недостатак витамина, пијте чај од листова малине и шипка, скуван у једнаким деловима: 1 кашика смесе на 250 мл кључале воде. Оставите да одстоји 2 сата и пијте 70-80 мл три пута дневно.

За лечење прехладе код деце старије од 6-8 месеци, прелијте 1 кашичицу сушених листова или бобица малине са 200 мл кључале воде и оставите да одстоји 15-20 минута. Дајте деци 50 мл 4-5 пута дневно.

Можда ће вас занимати:

Нар: здравствене користи и штете воћа и његових семенки
Нар је једно од највреднијих зимских воћа. Садржи ризницу корисних компоненти за људско здравље…Прочитајте више…

Често постављана питања

Најчешћа питања која пацијенти постављају су да ли листови малине јачају имунитет и да ли се овај чај може давати деци, и од којег узраста:

Лист малине је ефикасан биљни лек за лечење разних стања. Сви делови биљке се користе у алтернативној медицини, укључујући и инфузије. Различити делови грма малине могу се комбиновати у једној инфузији или се смеша може допунити другим лековитим биљкама.