Ђумбир са лимуном и медом је одличан рецепт за здравље.

Сеоска кухиња

Ђумбир са лимуном и медом је одличан рецепт за јачање имуног система. Комбинација корена ђумбира, лимуна и меда не само да ће помоћи у јачању имунитета већ и у борби против разних здравствених проблема. Овај витамински коктел је веома користан за прехладе.

Ово је здрав рецепт, права ризница витамина. Рецепт, са фотографијама, за ову витаминску мешавину је веома једноставан и може се конзумирати свакодневно у разумним количинама. Такође се може користити као основа за загревајући напитак додавањем пола кашичице у чај. Укратко, то је витаминска бомба која помаже телу да се носи са разним болестима.

Састојци:

  • корен ђумбира – 250 г;
  • лимун – 1 ком.;
  • мед – 180 г.

састојци

Како направити напитак од ђумбира са лимуном и медом

Припремимо све потребне састојке према списку. Ољуштите корен ђумбира и ситно га изрендајте. Можете га и самлети кроз машину за млевење меса.

нарендати корен ђумбира

Прелијте лимун кључалом водом, исеците га на мале комадиће, уклоните семенке и ставите у посуду блендера.

исецкајте лимун и ставите га у посуду блендера

Добро умутите блендером да бисте добили лимунску пулпу.

исецкати лимун

У дубокој посуди помешајте ђумбир и лимун.

мешавина ђумбира и лимуна

Сипајте мед у припремљену смесу.

додајте мед

Добро измешајте све састојке.

мешавина

Сипајте витаминску смесу у стаклену теглу и чувајте у фрижидеру.

сипати у теглу

Пријатно!

ђумбир са лимуном и медом

ђумбир са лимуном и медом
Коментари на чланак: 1
  1. бабањаз

    веома добро написано

    Одговор
Додај коментар

Јабуке

Кромпир

Парадајз